| Мясо и птица в питании людей с группой крови AB (IV) |
Мясо и птица – выбор так же невелик, как и у «кочевников». Употребляйте мясо (мужчинам – по 120-180 г, женщинам и детям - по 60-150 г) 2-3 раза в неделю; птицу (мужчинам – 120-180 г, женщинам и детям – 60-150 г) до 3-х раз в неделю.
Продукты-лекарства:
баранина, крольчатина, индейка.
Продукты-пища:
печень, мясо фазана.
Продукты-яд:
бекон, курятина, утятина, ветчина, сердце, мясо куропатки, свинина, мясо перепелки, говядина, телятина, мясо буйвола, говяжий фарш.
|
Справочник
