| Орехи и семечки в питании людей с группой крови B (III) |
Орехи и семечки ешьте понемногу - по 6-8 штук от 2 до 5 раз в неделю, 1 столовую ложку ореховой пасты 2-3 раза в неделю.
Продукты-лекарства:
отсутствуют.
Продукты-пища:
миндальная паста, миндаль, бразильские орехи, каштаны, гикори, макадамия, пекан, грецкие орехи.
Продукты-яд:
кешью, фундук, кедровые орехи, фисташки, арахис, арахисовая паста, мак, тыквенные семечки, кунжутная паста (тахини), кунжут, паста из подсолнуховых семечек, подсолнуховые семечки.
|